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2020年02月19日 15:29:37 来源:大发欢乐生肖网站 编辑:重庆快3点数计划

【專欄】建制齊施壓 促泛民財會勿拉布

財委會本周五將召開特別會議,審批近二百八十億元「防疫抗疫基金」,由於款項沒有爭議,建制、泛民議員同樣「急市民所急」,相信這筆「救命」錢可在短時間內順利通過。不過,有建制派議員就關注,目前各行各業受到重挫,財會停頓四星期,議案大塞車,再無水救市,香港經濟或會枯乾而死。特別是下星期有《預算案》出爐,審批議程又再增加,建制派私下都期盼財會可盡快復會審議。財委會主席陳健波前日就率先在其facebook專頁開聲,質疑民主派表明只支持討論「抗疫基金」,是否代表其他民生撥款不用理會、石沉大海呢?這番話,是擔憂民主派在審議完「抗疫基金」後,繼續以抗疫為由,要求繼續停開財會,甚至以其他不合作方式對抗,令財會一事無成。陳健波指出,接下來仍有減免電費等紓困措施,以及延遲大約半年的橫洲公屋工程等民生撥款,又說如果有大量款項流入市場,可令各行各業回復生機,市民亦可手鬆一點,復會應是刻不容緩。「如果二百幾億抗疫撥款值得開會,照道理都應盡快開返財委會,開水喉救香港經濟!」他補充,立法會已採取在入口量體溫等防疫措施,認為如疫情沒有惡化,要認真考慮下周五起復會。由於兩會將延期,他亦打算利用三月加開會議,追回落後議程。身兼工務小組委員會主席的經民聯主席盧偉國亦指,香港工程整體落後,明白關鍵時刻要暫停會議,但質疑是否一直用抗疫為由,停頓所有活動?長此下去,不病死也會餓死。他支持情況許可下,立法會及政府服務都應盡快回復正常。他又說,立法會現時除了與抗疫有關的會議,其他都暫停,工務小組原定今日的會議都要避一避,延至下周三早上八時半,各委員完會後便齊齊去聽《預算案》公布。自由黨黨魁鍾國斌同樣期望財會盡快復會,並應工程先行,以帶動經濟,又認為地方經濟除了商界活動,政府投資都好重要。民建聯副主席張國鈞亦表明,該黨支持盡快審議及通過「抗疫基金」撥款,此外亦支持財會下周五開始復會審批其他民生撥款。新民黨容海恩及工聯會議員麥美娟同認為,如疫情有好轉,贊成要立即復會。對於被批評拉布阻財會撥款,民主黨尹兆堅日前在電台解釋,民主派只針對有爭議性的撥款,又批評政府刻意將具爭議項目排在議程之先,頂着後面的民生項目,是政治勒索。民主派會議召集人陳淑莊則表明,公務員加薪已進入尾聲,撥款項目先後次序決定權在政府,目前最新議程仍未提交立法會,未能回應民主派對之後復會的取態。全文刊《星島日報》專欄「大棋盤」

健康醫療網/記者李依如報導由新型冠狀病毒(COVID-19)引起的肺炎來勢洶洶,想避免病毒侵襲,就得提升免疫力!而維持免疫系統健全運作的重要關鍵,就是充足且良好的睡眠。那麼到底該如何擁有一個兼具質與量的睡眠?該怎麼做才能越睡越健康呢?特別邀請專業醫師,針對睡眠與免疫力進行深度剖析,替民眾解答。睡眠影響免疫系統 近20年來多數研究證實睡眠與免疫力的關係密不可分。北醫附醫睡眠中心檢查室主任暨胸腔內科主治醫師徐上富指出:許多實驗發現,睡眠會影響身體免疫系統的運作。2002年曾有研究顯示,一群長期睡不飽與一群睡眠充足的人,分別施打流感疫苗後,發現長期睡不飽的這群人,流感疫苗的保護效果較差。也有動物實驗發現,剝奪一群老鼠的睡眠時間,最後老鼠都會因免疫力下降而得到各式各樣的感染,在短時間內死亡。說明了睡眠的重要性,會大大地影響免疫力。兼具質與量才算睡得好 「深眠」的比例相當重要徐上富醫師說明:「睡眠」分為淺眠、深眠與快速動眼期。想要擁有良好的睡眠,除了要有一定的睡眠時間外,也需要良好的品質,也就是深眠期的時間,深眠對解除疲勞才有較大的作用,正常成年人一晚深眠時間通常是占20%到25%。例如:失眠、睡眠呼吸中止症患者,就算能夠睡到7個小時,但往往深眠期的比例卻很低,有些病患來做睡眠檢測,常發現深眠期的比例連10%都達不到,甚至有少數根本沒有深眠期。若整晚都處在「淺眠」,即使睡了8、9個小時也徒勞無功,第二天起床後還是昏昏沈沈,不佳的睡眠品質,就無法有效地提高身體免疫力。型冠狀病毒疫情延燒 居家睡眠檢測儀器成首選徐上富醫師說明,若是睡滿7、8小時,白天還是常感到疲倦、晚上有明顯打呼現象,甚至有被觀察到有時呼聲還會中斷,起床時口乾舌燥,都強烈暗示可能患有睡眠呼吸中止症。若出現疑似症狀,建議進行篩檢,一種方式是前往醫院睡眠中心的檢查室過夜檢查,或是選擇較方便的居家睡眠檢測儀器,能夠紀錄五大重要訊息,包括呼吸偵側、脈博、血氧濃度、鼻腔氣流及打鼾情形,也可以得到良好且準確的監測。近期因為新冠肺炎(COVID-19)疫情持續延燒,不少人臨時取消醫院的睡眠檢測,大約占了2成的民眾。通常患者的睡眠問題都存在許久,不會因延遲檢查數週而影響太大,但若是一直置之不理,長期下來會對身體健康造成極大的影響。睡眠障礙好困擾 醫:治療因人而異,需對症下藥長期睡不好就需對症下藥。徐上富醫師強調:病因若是焦慮、憂鬱相關,睡前使用抗焦慮/抗憂鬱藥物或是安眠藥會對失眠有所助益;但若是因嚴重的睡眠呼吸中止症而淺眠睡不好,甚至失眠的患者,自行服用安眠藥,而不去治療呼吸中止症,雖然可以一覺到天亮,卻無疑是飲鴆止渴,第二天起床後依舊昏昏沈沈,覺得沒有睡飽。徐上富醫師表示:睡眠呼吸中止症治療因人而異,最常見的輕症原因就是慢性鼻炎,導致夜間鼻塞,這類病患通常口服鼻塞藥或使用鼻噴劑即可改善;有人是舌頭後倒的問題,透過側睡、枕頭高度的調整都有助緩解。但較嚴重的睡眠呼吸中止症患者,往往是多因性的,要考量睡覺時使用「正壓呼吸器」,大幅降低夜間呼吸中止的情形發生,可以獲得良好的改善。最後徐醫師提醒大家:近期進出人多且封閉的公共場所,一定要配戴口罩,勤洗手,睡飽睡好,讓免疫力維持在良好狀態,就不用擔心病毒的威脅!【延伸閱讀】*耳鳴嗡嗡睡不著 恐是睡眠障礙引起*睡眠呼吸中止症困擾! 愛不輕「呼」*睡眠檢測一床難求 居家睡眠檢測不用等資料來源: healthnews.com.tw 

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